Banana bread

Un goûter gourmand et diététique pour les sportifs et les enfants 😉 Ludivine Nutrition Sport Santé (NSS), diététicienne sur les Angles et Rochefort du Gard, vous présente son goûter diététique pour les gourmands, les sportifs et les enfants … Le ”banana bread” Pour un goûter gourmand pauvre en sucres, opter Lire la suite…

Courgettes au pesto craquantes ;-)

Gardez la forme avec ces courgettes diététiques Ludivine Nutrition Sport Santé (NSS), diététicienne sur Avignon, les Angles, vous présente sa recette diététiques de ” courgettes au pesto craquantes ” Pourquoi des courgettes craquantes? Parce qu’elles sont “à croquer”!!! Elles croustillent et sont tellement bonnes!! Ingrédients pour 1 courgette (1 plaque Lire la suite…

Pizza aux fleurs de courgette

Pizza aux fleurs de courgette d’Avignon Ludivine Nutrition Sport Santé (NSS), diététicienne sur Avignon, les Angles, vous présente sa recette diététique ” la pizza à la fleur de courgette ”d’Avignon. Les fleurs de courgettes ont un caractère exceptionnel. Cette petite trouvaille dans le potager de mes beaux-parents, m’a donné envie Lire la suite…